RIAZ’THLON : CATALOGUE
RIAZ’THLON : CATALOGUE DES ACTIVITES
Pour avoir un petit descriptif des activités, cliquer sur le nom d’une catégorie puis sur le nom d’une activité ou dérouler la page vers le bas pour passer en revue toutes les activités et tous les descriptifs. Vous pouvez également télécharger une version pdf de la liste des activités.
Pour télécharger les consignes de chaque activité, cliquez sur le lien 
situés à droite du titre.
LES CATEGORIES D’ACTIVITES
C01 – (Gratuit) Cultures et découvertes
C02 – (Gratuit) Bien-être
C03 – (Gratuit) Créations diverses
C04 – (Gratuit) Sport et expression corporelle
C05 – (Gratuit) Films
C06 – (Gratuit) Stage-s ou autres
C11 – (Payant) Cultures et découvertes
C12 – (Payant) Bien-être
C13 – (Payant) Créations diverses
C14 – (Payant) Sport et expression corporelle
C15 – (Payant) Activités particulières
LISTE DES ACTIVITES POUR CHAQUE CATEGORIE
Cliquer sur situé à droite du titre d’une activité pour obtenir le pdf des consignes à respecter pour participer à l’activité.
Cliquer sur le titre de l’activité pour avoir une brève présentation de l’activité.
C01.04 A la découverte de la robotique_
C01.14 Du moyen-âge à la Seconde Guerre mondiale : les fortifications du « verrou » de Chillon_
C01.17 Jass_
C01.18 Atelier d’improvisation musicale_
C01.20 Initiation au Rubik’s Cube_
C01.21 Création à la manière de STOMP_
C01.29 C’était comment Bulle il y a 100 ans ?_
C01.33 Atelier puzzles_
C01.34 Rétrogaming pour les filles_
C01.35 Rétrogaming pour les garçons_
C01.57 Jeux de société_
C02.43 Mets le cap sur ta confiance !_
C02.44 La semaine bien-être (yoga et balades)_
C03.06 Fresque de la paix en terre cuite_
C03.08 Concours de bonhomme de neige_
C03.15 Déco: recyclage de livres_
C03.28 Atelier photo et vidéo : Quand les Riaz’thlon au CO de Riaz riment avec multimédia !_
C03.63 La savonnerie artisanale : fabrication de savon naturel selon la méthode de saponification à froid (SAF)_
C03.66 Upcycling Art_
C04.09 Initiation au snowboard_
C04.22 Krav Maga_
C04.23 Basketball_
C04.38 Journée de ski/snowboard à la Berra_
C04.41 Initiation à la Boxe-thérapie_
C04.58 Tournoi de FUTSAL_
C04.60 Tennis de table_
C04.62 Burner games_
C05.46 Film: L’incroyable histoire du facteur cheval_
C05.47 Film: Grease_
C05.48 Film: Neuilly sa mère_
C05.49 Film: La guerre des boutons_
C05.50 Film : Les choristes_
C05.51 Film : Forrest Gump_
C05.52 Film : Nos jours heureux_
C05.53 Film : The social network_
C05.54 Film : Las Vegas 21_
C05.55 Film : Lol_
C06.90 Stage-s (ou situations particulières)_
C06.91 FORUM DES METIERS START (9H – 10H)_
C11.32 Initiation à l’improvisation théâtrale_
C11.73 Pister et reconnaître les traces des animaux_
C12.05 Initiation au Yoga et aux gouttes de Bach_
C12.07 A la découverte des hydrolats et des huiles essentielles_
C12.39 Atelier Méditation sonore et instrumentale, chant vibratoire (bol tibétain, bol de crystal, gong, carillon, diapason)_
C12.59 Devenir plus grand-e que tout ce qui me dérange_
C13.16 Atelier macarons et pâte levée_
C13.19 Cuisine à l’américaine_
C13.27 Atelier sushis_
C13.61 Poterie – création libre en argile_
C14.11 Tennis_
C14.64 Bowling_
C14.65 Escalade et trampoline à l’Entrepôt_
C14.70 Self-défense_
C15.67 Cours de Babysitting (Croix-rouge)_
C15.68 Cours de premiers secours_
C15.69 Création, tournage et montage d’un film_
LES ACTIVITES EN DETAILS
C01 (Gratuit) Cultures et découvertes
C01.04 A la découverte de la robotique
Nombre de demi-jours : 5
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Aimerais-tu connaître la différence entre une voiture télécommandée et un robot? Aimes-tu construire, manipuler des objets avec des legos? Aimes-tu travailler avec un ordinateur? Alors le monde fascinant de la robotique est fait pour toi. Viens découvrir comment programmer ton robot et lui faire des défis totalement fous.
C01.14 Du moyen-âge à la Seconde Guerre mondiale : les fortifications du « verrou » de Chillon
Nombre de demi-jours : 2
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Si tu aimes l’histoire et les fortifications, cette activité est faite pour toi !
Nous irons visiter les fortifications du château et du fort de Chillon, endroit défensif stratégique depuis le Moyen âge. Une activité surprise est également prévue…
C01.17 Jass
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Viens affronter tes camarades au jass!
C01.18 Atelier d’improvisation musicale
Nombre de demi-jours : 2
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Viens t’initier à l’art de l’improvisation musicale! L’atelier contiendra des explications concernant les techniques d’improvisation musicale, des démonstrations, ainsi qu’une participation active de tous afin de réaliser des petites improvisations. A la fin de l’atelier, une improvisation collective sera réalisée. L’atelier est ouvert à tous, musicien ou non!
Remarque(s) :
L’élève prend son instrument de musique s’il en possède un et s’il est transportable.
C01.20 Initiation au Rubik’s Cube
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Viens découvrir le Rubik’s Cube et des techniques de base pour le résoudre!
En une matinée, tu apprendras à rétablir l’ordre dans ses faces colorées en quelques minutes seulement.
Remarque(s) :
Attention, cours d’initiation. Inutile de venir si tu sais déjà résoudre un Rubik’s Cube.
Rubik’s Cube prêté le temps de l’activité, brochure à emporter à la fin.
C01.21 Création à la manière de STOMP
Nombre de demi-jours : 4
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Viens réaliser une création musicale à la manière du groupe STOMP en utilisant des objets de récupération!
C01.29 C’était comment Bulle il y a 100 ans ?
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
T’es-tu déjà demandé à quoi ressemblait la région de Bulle il y a 100 ans ou même davantage ? Viens passer un après-midi au Musée gruérien et tu le découvriras au travers de photos anciennes qui te racontent l’histoire de la région. Tu pourras ensuite customiser une photo et ainsi proposer ta vision de la ville de Bulle de demain !
C01.33 Atelier puzzles
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Tu es patient-e, aimes relever les défis et travailler en équipe? Cette activité est faite pour toi! À l’aide de quelques astuces, viens apporter ta contribution à l’assemblage de grands puzzles aux motifs variés! Attention: une fois qu’on y prend goût, il est parfois difficile de s’arrêter…
C01.34 Rétrogaming pour les filles
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Tu es une fille, aimes jouer aux jeux vidéo et te demandes à quoi ils ressemblaient dans les années 1980, 1990 ? N’attends plus et viens t’essayer en duo aux prédécesseurs de tes jeux préférés! Attention: activité réservée aux novices du rétrogaming et pas besoin d’être un as des jeux vidéo pour y participer!
Remarque(s) :
L’élève doit être une fille.
C01.35 Rétrogaming pour les garçons
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Tu es un garçon, aimes jouer aux jeux vidéo et te demandes à quoi ils ressemblaient dans les années 1980, 1990? N’attends plus et viens t’essayer en duo aux prédécesseurs de tes jeux préférés! Attention: activité réservée aux novices du rétrogaming et pas besoin d’être un as des jeux vidéo pour y participer!
Remarque(s) :
L’élève doit être un garçon.
C01.57 Jeux de société
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Salut à toi, jeune élève,
Alors, si aujourd’hui, nous nous permettons de te contacter, c’est pour une raison très simple.
Savais-tu que 95% des anciens élèves du CO ont adoré l’activité jeux de société « jeux de société » lors des Riaz’thlons ? Est-ce que tu veux en faire partie ? Il faut que tu te poses les bonnes questions.
Est-ce que tu veux passer à côté de cette occasion, ou est-ce que tu préfères t’amuser avec nous avec des jeux comme les Loups-garous, Time’s up ou Magic Maze ? Nous pensons que la question, elle est vite répondue.
Alors fais le bon choix et inscris-toi à l’activité « Jeux de société ».
Remarque(s) :
Aucun
C02 (Gratuit) Bien-être
C02.43 Mets le cap sur ta confiance !
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Viens booster ta confiance en toi dans un atelier qui te propose des jeux, des exercices d’expression théâtrale et de connaissance de soi, couronnés d’un moment de relaxation à la fin. Amène ton sourire et ton esprit d’ouverture !
Remarque(s) :
L’élève vient avec des habits confortables et éventuellement un petit coussin.
C02.44 La semaine bien-être (yoga et balades)
Nombre de demi-jours : 4
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Relaxation garantie avec le yoga du matin et des balades au fil de l’eau l’après-midi.
Remarque(s) :
L’élève vient avec son tapis de yoga.
C03 (Gratuit) Créations diverses
C03.06 Fresque de la paix en terre cuite
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Construction d’un immense fresque murale. Tu veux laisser ton empreinte dans notre école? Viens nous aider à finir le projet que nous avions commencé avant la pandémie. Un immense coeur en terre cuite à réaliser ensemble et qu’il va falloir peindre. Le support est déjà prêt! Il ne reste plus qu’à y mettre un peu de couleurs et tout ton coeur…
Un joli projet à élaborer ensemble qui va durer dans le temps…
C03.08 Concours de bonhomme de neige
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
A l’aide d’une présentation qui t’expliquera quelques techniques pour créer un bonhomme de neige, viens créer ton Bouli ou ton Olaf, et surtout, viens t’amuser et laisser cours à ton imagination.
C03.15 Déco: recyclage de livres
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Recycle un vieux livre en objet décoratif original. Tu vas plier et découper les pages afin de créer un personnage, un animal ou un végétal. Plusieurs modèles à choix te seront proposés.
C03.28 Atelier photo et vidéo : Quand les Riaz’thlon au CO de Riaz riment avec multimédia !
Nombre de demi-jours : 8
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Lors de cet atelier, viens découvrir et mettre en pratique des techniques de photographie et vidéo au sein d’un petit groupe.
Une fois la théorie découverte, tu visiteras les autres activités des Riaz’thlon pour réaliser des clichés et séquences vidéo.
Après la prise de vue et le tournage, découvre les possibilités de retouches de Photoshop Elements pour parfaire ou personnaliser ton œuvre et utilise iMovie pour réaliser un montage vidéo de la semaine des Riaz’thlon.
Les photos seront exposées dans le CO et le mini-film sera mis à disposition des autres élèves. Et voilà ton travail valorisé !
C03.63 La savonnerie artisanale : fabrication de savon naturel selon la méthode de saponification à froid (SAF)
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Viens découvrir la méthode de fabrication du savon à froid en utilisant des produits naturels tels que des huiles végétales, des huiles essentielles, des pigments minéraux ou des extraits végétaux ! Tu auras ainsi la possibilité de produire ton propre savon, sans déchets, sans emballage, que tu pourras bien entendu utiliser pour te laver. Attention ! Cette méthode de fabrication s’apparente à de la chimie et peut s’avérer délicate, une attitude exemplaire et sérieuse sera exigée de la part de chaque participant(e).
C03.66 Upcycling Art
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Création d’un photophore à partir d’un berlingot :
ciselage (cutter), coloriage, poinçonnage.
Tu donneras ainsi une nouvelle vie à un objet voué à être jeté !
Remarque(s) :
L’élève vient avec son plumier (crayon à papier, gomme, ciseaux), des crayons de couleur, de la motivation et de la bonne humeur ;0)
C04 (Gratuit) Sport et expression corporelle
C04.09 Initiation au snowboard
Nombre de demi-jours : 2
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Tu as toujours eu envie d’essayer le snowboard et tu n’en as jamais eu l’occasion, à moins qu’il ne s’agisse de courage…
Qu’importe, viens essayer durant une journée, au pire les fesses mouillées tu auras !
Remarque(s) :
L’élève doit venir avec son matériel de snowboard, y compris un casque.
C04.22 Krav Maga
Nombre de demi-jours : 2
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Le krav-maga, littéralement « combat rapproché », est à l’origine une méthode d’autodéfense d’origine israélo- tchécoslovaque hongroise combinant des techniques provenant de la boxe, du judo, du ju-jitsu et de la lutte.
Cette méthode est maintenant une base de l’armée israélienne et des services spéciaux israéliens pour se défendre au corps à corps face aux assaillants. La méthode est utilisée par de nombreux services de police et forces militaires dans le monde tels qu’aux États- Unis le FBI, la DEA, les marines, en France le GIGN, le RAID, la Légion étrangère, et, au Royaume-Uni.
Remarque(s) :
Tenue de sport (pas de short) + veste/pull à capuche (déjà usé). Possibilité de prendre des gants de boxe (si l’élève en possède). Gourde d’eau.
C04.23 Basketball
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Viens découvrir le monde de la sphère orange et taper le ballon en compagnie d’un joueur professionnel de basketball!
C04.38 Journée de ski/snowboard à la Berra
Nombre de demi-jours : 10
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Vient t’éclater sur les pistes de la Berra en profitant d’un bol d’air pur!
Remarque(s) :
L’élève possède son propre matériel complet de ski (casque compris).
L’élève sait se débrouiller seul et prendre les remontées mécaniques.
Il ne s’agit pas d’un cours débutant!
C04.41 Initiation à la Boxe-thérapie
Nombre de demi-jours : 2
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Leçon de Boxe éducative non-agressive qui permet de donner des coups légers. Le cours sera porté sur des exercices cardios (renforcement, gainage) et sur l’apprentissage de la technique de base (jeu de jambes, frappes)
Remarque(s) :
Les élèves qui possèdent des gants de boxe peuvent les amener.
C04.58 Tournoi de FUTSAL
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Tu adores le futsal et tu souhaites venir te mesurer à d’autres joueurs ? Viens participer au tournoi de futsal ! Ouvert à tous les joueuses & joueurs qui le souhaitent.
C04.60 Tennis de table
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Jeu sous forme de tournoi en un contre un.
C04.62 Burner games
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Les «Burner Games» peuvent se définir comme une combinaison de jeux classiques (p.ex: balle au camp, estafette, etc.). Ils incitent tout le monde à participer de manière très active, quel que soit leur niveau – des moins sportifs aux plus chevronnés.
C05 (Gratuit) Films
C05.46 Film: L’incroyable histoire du facteur cheval
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Fin XIXème, Joseph Ferdinand Cheval, est un simple facteur qui parcourt chaque jour la Drôme, de village en village. Solitaire, il est bouleversé quand il rencontre la femme de sa vie, Philomène. De leur union naît Alice. Pour cette enfant qu’il aime plus que tout, Cheval se jette alors dans un pari fou : lui construire de ses propres mains, un incroyable palais. Jamais épargné par les épreuves de la vie, cet homme ordinaire n’abandonnera pas et consacrera 33 ans à bâtir une œuvre extraordinaire : « Le Palais idéal ».
C05.47 Film: Grease
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Comédie musicale qui a lieu dans l’Amérique des années 1950, dans lequel une fille et un garçon qui se sont rencontrés sur la plage sont réunis de façon inattendue à l’école. Elle ne comprend pas pourquoi il est si différent.
C05.48 Film: Neuilly sa mère
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Sami Benboudaoud, 14 ans, vit heureux avec ses potes dans sa cité de Châlon. Hélas, le destin l’arrache un jour à son paradis, et le propulse dans l’enfer de… Neuilly-sur- seine !
Là, il est confié à sa tante Djamila, qu’il rencontre pour la première fois, et à son mari, Stanislas de Chazelle, héritier d’une vieille famille française extrêmement rigide sur les bonnes manières.
Dans leur hôtel particulier de Neuilly, Sami va devoir partager le quotidien de Charles, son cousin du même âge, plein de préjugés racistes et obsédé par son ambition de devenir un jour… Président de la République !
Heureusement, au très chic collège privé Saint-Exupéry où il fait une arrivée remarquée, Sami tombe sous le charme de Marie, la plus belle fille de la terre…
Pour la séduire et réussir sa nouvelle vie, il va devoir prouver à tous qu’il n’est pas une racaille de banlieue, prête à piller l’hôtel particulier, rançonner ses nouveaux copains, et brûler des voitures.
C05.49 Film: La guerre des boutons
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
1960, un village dans le sud de la France. Une bande de garçons, âgés de 7 à 14 ans, menée par l’intrépide Lebrac, est en guerre contre les enfants du village voisin, leurs ennemis jurés. Une guerre sans merci, qui dure depuis des générations. On se bat pour l’honneur et la fidélité et, pour gagner, tous les moyens sont bons. Même, s’il le faut, combattre nu comme un ver, ou pire, accepter l’aide de Lanterne – une fille ! – la nouvelle recrue de la bande, pleine de panache et d’ingéniosité. Mais il n’est pas facile d’être une armée de petits hommes sans se faire attraper par Papa et Maman ! Quand, après la bataille, on rentre à la maison, les vêtements en lambeaux et des boutons en moins, mieux vaut se faire discret…
C05.50 Film : Les choristes
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
En 1948, Clément Mathieu, professeur de musique sans emploi, accepte un poste de surveillant dans un internat de rééducation pour mineurs; le système répressif appliqué par le directeur, Rachin, bouleverse Mathieu.
C05.51 Film : Forrest Gump
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Sur un banc, à Savannah, en Géorgie, Forrest Gump attend le bus. Comme celui-ci tarde à venir, le jeune homme raconte sa vie à ses compagnons d’ennui. A priori, ses capacités intellectuelles plutôt limitées ne le destinaient pas à de grandes choses. Qu’importe.
C05.52 Film : Nos jours heureux
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Vincent Rousseau dirige pour la première fois une colonie de vacances et se retrouve plongé pendant trois semaines dans l’univers des colos avec petites histoires et gros soucis à la clef ! Dès le départ en train, les enfants sont ingérables : l’une a perdu sa valise, l’autre assomme tout le monde de questions.
C05.53 Film : The social network
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Une soirée bien arrosée d’octobre 2003, Mark Zuckerberg, un étudiant qui vient de se faire plaquer par sa petite amie, pirate le système informatique de l’université deHarvard pour créer un site, une base de données de toutes les filles du campus.
C05.54 Film : Las Vegas 21
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Ben Campbell, étudiant au prestigieux Massachusetts Institute of Technology, est repéré par un groupe d’élèves qui lui proposent un jeu très lucratif pour financer ses études. Chaque week-end, cette petite bande de mathématiciens hors pair se rend à Las Vegas pour jouer au blackjack sous de fausses identités et avec des règles qui ne doivent plus rien au hasard.
C05.55 Film : Lol
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
LOL ? Ca veut dire Laughing Out Loud – mort de rire – en langage SMS.
C’est aussi comme ça que les amis de Lola l’appellent. Pourtant, le jour de sa rentrée, Lola n’a pas le coeur à rire. Arthur, son copain, la provoque en lui disant qu’il l’a trompée pendant l’été. Et sa bande de potes a le don pour tout compliquer. Tout comme sa mère, Anne, avec qui le dialogue est devenu impossible, et pas seulement parce qu’elle ignore ce que LOL signifie. Que ses parents aient divorcé est une chose. Qu’Anne traite son ado comme une enfant en lui mentant sur l’essentiel, par exemple sur le fait qu’elle revoit son ex en cachette ou qu’elle se fait draguer par un flic, en est une autre. De son côté, Anne se demande ce qui a bien pu arriver à sa douce petite fille. De la fusion à la confusion, les relations mères-filles bouillonnent d’amour et de LOL.
C06 (Gratuit) Stage-s ou autres
C06.90 Stage-s (ou situations particulières)
Nombre de demi-jours :
Prix par demi journée :
Prix de l’activité :
Description :
Les élèves ayant 13 ans révolus lors des Riaz’thlon peuvent profiter de l’occasion pour faire un stage. Lors de l’inscription, les élèves choisiront les demi-jours de stage qu’ils désirent effectuer.
Remarque(s) :
Les élèves peuvent faire plusieurs demi-jours de stage.
Les élèves qui s’inscrivent à l’activité « stage » entreprendront toutes les démarches nécessaires à l’organisation de leur stage. Le guide de stage devra être complété et signé avant les Bulles de neige.
Si le stage ne peut pas avoir lieu, ils seront placés dans les activités qui ne sont pas complètes.
ATTENTION : Il ne sera pas possible de demander congé pour un stage sur les Riaz’thlon si l’élève ne s’est pas inscrit à l’activité “Stage”.
C06.91 FORUM DES METIERS START (9H – 10H)
Nombre de demi-jours :
Prix par demi journée : CHF 0.–
Prix de l’activité : CHF 0.–
Description :
Cette activité doit être obligatoirement choisie par les élèves de 9H et de 10H. Les élèves de 9H et 10H qui ne choisissent pas cette activité verront leurs désirs modifiés par les organisateurs. Cette activité a lieu le vendredi matin.
Remarque(s) :
Activité réservée et obligatoire pour les 9H et 10H
C11 (Payant) Cultures et découvertes
C11.32 Initiation à l’improvisation théâtrale
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 5.–
Prix de l’activité : CHF 5.–
Description :
Incarner des personnages,réagir et créer une histoire ensemble, sur l’instant?
Avoir confiance dans le groupe et en soi, oser?
Expérimenter la spontanéïté, oser être un personnage différent de soi, se transformer, s’amuser et rire: voilà ce que l’on te propose pour cet atelier découverte de 3 heures.
Envie de prendre des risques et de s’amuser ? Inscris-toi
NB: si tu as déjà fait cet atelier en 2020 ou que tu fais l’activité facultative du mardi, cet atelier n’est pas pour toi!
Remarque(s) :
Tenue où tu es à l’aise
C11.73 Pister et reconnaître les traces des animaux
Nombre de demi-jours : 2
Prix par demi journée : CHF 5.–
Prix de l’activité : CHF 10.–
Description :
Une journée passionnante entre randonnée (en raquettes à neige ou à pied selon l’enneigement) au départ du Camping de Sorens, challenge par petits groupes pour faire plus ample connaissance et démasquer son animal mystère, divers défis à la découverte des nombreux indices de présence laissés par les animaux en hiver !
C12 (Payant) Bien-être
C12.05 Initiation au Yoga et aux gouttes de Bach
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 5.–
Prix de l’activité : CHF 5.–
Description :
Ta vie d’élève devient « stressante »? Alors viens expérimenter quelques outils qui te permettront de mieux gérer ton stress, de prendre conscience de ton corps et de développer ta concentration. Postures de yoga, techniques de respiration, relaxation et une initiation aux Fleurs de Bach seront au programme de cette matinée.
Remarque(s) :
L’élève vient avec un tapis de yoga s’il en possède un.
C12.07 A la découverte des hydrolats et des huiles essentielles
Nombre de demi-jours : 2
Prix par demi journée : CHF 5.–
Prix de l’activité : CHF 10.–
Description :
Lors de cet atelier, tu découvriras les bienfaits des huiles essentielles et des hydrolats. Tu apprendras également à les utiliser de différentes manières (en diffusion, en baume, en spray,…). Viens donc te ressourcer dans cet atelier zen et parfumé !
C12.39 Atelier Méditation sonore et instrumentale, chant vibratoire (bol tibétain, bol de crystal, gong, carillon, diapason)
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 5.–
Prix de l’activité : CHF 5.–
Description :
Apprendre à se reconnecter à soi-même par le biais de la méditation, du son et de la vibration. Comment est-ce que le son nous touche. Vous aurez l’occasion de pouvoir toucher et tester les instruments. Une méditation sonore qui vous sera guidée afin de découvrir comment le corps et l’esprit réagissent. Le chant vibratoire se fait par les voyelles, il n’y a pas besoin de savoir chanter. Nous sommes tous en cercle et chantons le même son, nous récitons la voyelle sous forme de mantra, et c’est la que la magie s’opère!! Toutes ces techniques sont fabuleuses afin de se détendre et de se recentrer. Un bienfait immédiat et très agréable se produit lors des ces techniques énergétiques de bien-être. Venez découvrir cet univers!!!
Remarque(s) :
Tenue détendue : training, sarouel, … Pas d’habits qui serrent, tapis de sol ou couverture et coussin pour s’assoir.
C12.59 Devenir plus grand-e que tout ce qui me dérange
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 5.–
Prix de l’activité : CHF 5.–
Description :
Un atelier tout en douceur pendant lequel tu es invité à aller à la rencontre de certaines parties de toi qui demandent à être entendues, reconnues. Tu découvrira la méditation et ses clefs qui te permettront de voir différemment tout ce qui te dérange et à « surfer sur la vague » autant quand c’est calme autour de toi que dans la tempête. Tu pourras expérimenter comment les pensées agissent sur ton ressenti corporel et comment te faire du bien. Un atelier créatif te rappellera ces instants partagés. Devenir plus grand-e que tout ce qui me dérange n’est pas une baguette magique mais c’est un chemin qui se vit jour après jour et nous t’offrons la possibilité de l’expérimenter par toi-même et d’en faire les premiers pas lors de cette rencontre. Nous nous réjouissons de t’accueillir et de passer un moment dans le calme et la bienveillance à tes côtés.
Remarque(s) :
Matériel pour prendre des notes, crayons de couleur, colle, ciseaux.
C12.72 Atelier « comment se mettre en valeur »?
Nombre de demi-jours : 5
Prix par demi journée : CHF 5.–
Prix de l’activité : CHF 25.–
Description :
Cet atelier a pour but d’apprendre à s’aimer tel qu’on est et comment se mettre en valeur, en trouvant l’harmonie entre son intérieur et son extérieur pour augmenter la confiance en soi et rayonner positivement.
Remarque(s) :
Cet atelier est réservé aux élèves de 11H.
C13 (Payant) Créations diverses
C13.16 Atelier macarons et pâte levée
Nombre de demi-jours : 4
Prix par demi journée : CHF 2.5
Prix de l’activité : CHF 10.–
Description :
Lors de cet atelier sur 2 jours, tu réaliseras des macarons, une pâtisserie à pâte levée ainsi qu’une pâte à tartiner au chocolat.
Tu découvriras ainsi comment utiliser une poche à douille, faire une meringue et pleins d’autres techniques de cuisine. Et surtout tu verras que le « fait maison » ce n’est pas compliqué et c’est délicieux !!!
Remarque(s) :
L’élève doit prendre un tablier, une boite pour mettre ses macarons et un pot à confiture vide.
C13.19 Cuisine à l’américaine
Nombre de demi-jours : 2
Prix par demi journée : CHF 5.–
Prix de l’activité : CHF 10.–
Description :
La destination des Etats-Unis t’attire ? Viens découvrir et cuisiner leurs spécialités.
Remarque(s) :
Cette activité n’est PAS réservée aux élèves de 11H, tout le monde peut y participer pour autant que tu sois à l’aise en cuisine !
C13.27 Atelier sushis
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 10.–
Prix de l’activité : CHF 10.–
Description :
Tu as envie de partager un moment convivial en cuisine et d’apprendre à faire des sushis, alors c’est l’activité qu’il te faut.
C13.61 Poterie – création libre en argile
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 5.–
Prix de l’activité : CHF 5.–
Description :
Laisse glisser tes mains sur l’argile pour créer librement. Tu pourras partir avec ta création.
Remarque(s) :
Un tablier pour ne pas salir tes habits.
C14 (Payant) Sport et expression corporelle
C14.11 Tennis
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 10.–
Prix de l’activité : CHF 10.–
Description :
Tu as envie de découvrir le tennis? Viens le lundi 7 février de 14h à 16h au Centre de Tennis de Bulle. Deux professeurs de tennis te feront découvrir les coups de base de ce sport (coup droit, revers, service…).
Remarque(s) :
L’élève vient en tenue de sport avec des baskets. Idéalement, il prend une raquette s’il en possède une ou parvient à en trouver une. Si ce n’est pas le cas, une raquette lui sera fournie.
C14.26 Danse et vidéo
Nombre de demi-jours : 4
Prix par demi journée : CHF 5.–
Prix de l’activité : CHF 20.–
Description :
Cette activité est destinée à tous ceux et toutes celles qui aiment danser, bouger et qui se sentent créatif.ve.s ! Après un échauffement qui aborde plusieurs styles différents, nous créerons de manière collective une chorégraphie spécialement conçue pour la caméra. Les pas, l’histoire, la musique, les costumes seront décidés ensemble pour pouvoir réaliser, à la fin de la semaine, un film de quelques minutes.
C14.64 Bowling
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 5.–
Prix de l’activité : CHF 5.–
Description :
Lors de cette activité, vous pourrez vous affronter entre élèves lors de 2 parties de bowling à FunPlanet.
C14.65 Escalade et trampoline à l’Entrepôt
Nombre de demi-jours : 1
Prix par demi journée : CHF 5.–
Prix de l’activité : CHF 5.–
Description :
Lors de cette activité vous pourrez pour défouler et vous perfectionner dans l’art de l’escalade et du trampoline à l’Entrepôt.
C14.70 Self-défense
Nombre de demi-jours : 2
Prix par demi journée : CHF 5.–
Prix de l’activité : CHF 10.–
Description :
Dans ce cours, tu apprendras à utiliser les techniques de self-défense ainsi qu’à gérer ton stress et à négocier si tu te retrouves dans une situation conflictuelle.
C15 (Payant) Activités particulières
C15.24 Design & Architecture
Nombre de demi-jours : 10
Prix par demi journée : CHF 10.–
Prix de l’activité : CHF 100.–
Description :
Tu aimes le design et l’architecture, tu penses en faire une profession… Viens t’initier sur 2 jours au design d’intérieur avec un excellent architecte d’intérieur professionnel. Présentation de la profession et réalisation d’un espace d’intérieur et de mobilier en perspective. Sur 3 jours, tu pourras te sensibiliser à l’architecture: présentation et découverte, création d’un projet d’une petite maison « cabine » avec un logiciel de 3D, intégration des cotations, matériaux, etc. Réalisation d’une petite maquette. De plus, tu recevras une attestation de cours pour ton CV!
C15.67 Cours de Babysitting (Croix-rouge)
Nombre de demi-jours : 5
Prix par demi journée : CHF 30.–
Prix de l’activité : CHF 150.–
Description :
Apprends à t’occuper seul(e) d’un ou plusieurs enfant(s) à l’aide d’apports théoriques (développement de l’enfant, son sommeil, son alimentation, les risques d’accidents, les maladies, la préparation à un babysitting, les attentes des parents, les attentes de la (du) babysitter et d’ateliers pratiques (le change, l’hygiène, la préparation des repas, les occupations, les premiers secours).
Remarque(s) :
Tu dois avoir 13 ans révolus.
C15.68 Cours de premiers secours
Nombre de demi-jours : 5
Prix par demi journée : CHF 24.–
Prix de l’activité : CHF 120.–
Description :
Viens faire ton certificat de premiers secours. Il te sera utile pour passer ton permis de scooter ou de voiture et pour apporter les premiers soins à des blessés.
C15.69 Création, tournage et montage d’un film
Nombre de demi-jours : 9
Prix par demi journée : CHF 10.–
Prix de l’activité : CHF 90.–
Description :
Une semaine, un film. Apprends à réaliser un court-métrage en équipe comme des pros: scénario, casting, caméra, son, cascade, effets spéciaux et montage. En réalisant une mini-histoire, tu pourras te rendre compte que faire du cinéma, c’est tout un art.